drei spannende Tage:
• individuelle Persönlichkeitsprofile
• Do's & Dont's der Ernährung,
• Jungbrunnen Muskel
• Tipps & Übungen für den Alltag
• Fitness- / Krafttraining • Trainerbetreuung • Group Fitness Stunden • Getränkeabo • Sauna zur Entspannung • Zwei Abenteuer-Ausflüge pro Jahr
• Fotoshooting Inhouse Mitarbeiterbindung • Fotoshooting zum Imagegewinn als attraktiver Arbeitgeber
Die betriebliche Firmenfitness (BFF) gewinnt in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Unternehmen erkennen zunehmend, dass gesunde Mitarbeiter leistungsfähiger, motivierter und zufriedener sind. Dies führt zu einer Reihe von Vorteilen, wie z. B. einer geringeren Fluktuation, einer höheren Produktivität und einem verbesserten Betriebsklima.
Wir – Fa. Senkl & Rader Consulting haben für die Unternehmer:innen in Ternitz und Umgebung, gemeinsam mit dem Fitnessclub Fit & Fun Ternitz, Firmenfitness neu gedacht!
Wir haben uns die Studien zur Wirksamkeit der BGF sowie die größten Herausforderungen der Firmen bei der Umsetzung vorgenommen und ein Konzept auf Basis dieser Erkenntnisse erstellt.
Im Sinne des nachhaltigen und gehirngerechten Lernens haben wir es um Maßnahmen, Methoden und hilfreiche Tools aus den Bereichen der Trainings- und Ernährungslehre, Kommunikationswissenschaft, Psychologie, Neurologie, Soziologie, Neuro- und Erlebnispädagogik sowie aus der Stress- und Resilienzforschung ergänzt.
1. Erhöhte Produktivität und Leistungsfähigkeit
3. Reduzierte Gesundheitskosten durch geringere Krankheitsausfälle
4. Verbesserte Mitarbeiter:innengesundheit und Wohlbefinden
5. Stärkung des Zusammengehörigkeitsgefühls
2. Steigerung des mentalen Wohlbefindens sowie des Selbstbewusstseins
3. Reduzierter Stress und bessere Stressbewältigungsstrategien
4. Förderung eines gesunden Lebensstils
5. Gemeinschaftsgefühl und soziale Interaktion
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